アロハタッチでの施術のベースとなる、血液循環療法をご紹介します。
「ゆる押」血液循環とは もくじ
指圧とも違う。マッサージとも違う。
「血液循環療法」
血液循環療法。あまり聞いたことがない治療方法かと思いますが
明治から戦前まで広く行われていた、日本のオリジナルの代替療法です。
器具をいっさい使わずに、手指だけを使って施術をします。
レイキと似ていますが、戦前は、ハワイ・アメリカ・台湾でも知られ、支部ができ、普及されていきました。
戦後、西洋医学に押され、だんだんと知られなくなっていきました。
体の不調は血液の滞りによって起こる
血液循環療法では、体の不調は血液の滞りによって起こると考えています。ここでいう血液とは、リンパ液などの体液全体をいいます。
老廃物や毒素が溜まり、硬くなったしこりが血流を阻害し、酸素や栄養を含んだ新鮮な血液が体のすみずみに行き渡らなくなり、また、不要な老廃物も回収されなくなります。
この硬くなったしこりをゆるめて、解消すれば、体中の血行がよくなり、血流がアップします。冷えが改善され、体温が上がることで、がんなども病気の予防にもなります。
しこりの解消は、
じわ～っとやさしく押圧して解消
このしこりを解消するには、ポンプの原理を使い押圧します。
じわ～っとやさしく圧をかけていき、しこりにたまっている老廃物などを静脈の中に押し出し、ぱっを離すことで、今度は動脈から、酸素や栄養素を含んだ新鮮な血液がしこり部分に流れ込んでくる。これを、リズミカルに繰り返すことで、徐々にしこりや硬くなったところをゆるめていくのです。
しこり・・・血行のつまりがなくなり、血流があがることで、酸素や栄養素が全身に行き渡り、また老廃物が排泄されることで、体が本来持っている自然治癒力、免疫力が活発に働き出し、基礎代謝があがり、体温が上がります。体温が上がることで、がんなどの病気の予防になります。
自律神経やホルモンバランスも整っていきます。自律神経が整うことで、鬱などのココロの状態、不眠症などの改善につながります。
ホルモンバランスの調整で女性に嬉しい効果も
ホルモンバランスが整うことで、特に女性の年齢に伴う更年期の不定愁訴、若い女性の生理痛などの月経前症候群（PMS）、ベビー待ち、そして、美肌などのアンチエイジングに効果がみられます。
簡単な療法だからセルフケアも可能
そして、自分でセルフケアが毎日できることも、血液循環療法の大きな特徴です。簡単で、コツさえつかめば、誰にでもできます。
吸って、吐く、呼吸のように、老廃物を排出し、栄養素を取り入れる。体もココロも、循環を良くしていく。血流の循環が良くなると、気の循環も良くなります。
血液循環療法は、ツラいところを治すだけではなく、日々をいい気分で過ごすための健康法なのです。
